Родительские установки
✨это устойчивые выражения,
которые мы неосознанно получили в детстве и приняли за истину.
На первый взгляд,
это повседневные безобидные фразы и утверждения,
но именно их постоянное проговаривание и наличие во фразе критичности,
оценки или уничижения приводит к формированию глубокого чувства вины,
страха,
неуверенности в себе.
🗣Я плохой
🗣Чтобы меня любили,
мне надо быть хорошим,
🗣Надо стараться,
доверять людям
🗣Нельзя,
обманут,
🗣В жизни ничто не дается легко
Предлагаю сделать корректировочную практику установок с помощью которой обнаружите послания предков 💫
сделаете их ясными
и решите для себя, что вам необходимо,
что стоит использовать в вашей жизни,
а от чего лучше отказаться
❤️Положите одну ладонь на затылок,
другую - на лоб
✨сделайте глубокий вдох и растянутый выдох
(выдох длиннее вдоха)
✨закройте глаза и подумайте:
✨о любой ситуации из детства,
где вам говорили то,
что сейчас совершенно не подходит,
и вы хотите это изменить
✨и снова сделайте глубокий вдох - протяжный выдох
✨мысленно представьте,
как вы заменяете неподходящие фразы,
которые сейчас вы определяете для себя,
как вы считаете, так и будет правильно для вас
✨поменяйте руки местами,
почувствуйте пульсацию между ладонями,
откройте глаза
✨пропишите эти новые фразы добавив яркий символ - ассоциацию
С ❤️и БлагоДарностью ваша Ира
@ireniwan0wa
1 view
828
318
12 months ago 00:16:34 1
🍀 Чудо удалось заснять ученым! Что такое Искра Творца ⚡️ Смотрим своими глазами! Кто же вы? Вегдаш
12 months ago 00:09:45 1
КУРТКИ НА ОСЕНЬ ЗИМУ 2024
12 months ago 00:20:14 1
СЛОВО об укреплении семьи. ПРАВИЛЬНОЕ наставление. МОЛИТВА за защиту семьи. МАРАФОН ОБНОВЛЕНИЯ 2023
12 months ago 01:03:37 1
Москва-Сити: заповедник инфоцыган, блогеров и продажных женщин | Миллионеры, TikTok и дроны