Как развеять мозговой туман или 12 способов перестать тормозить

“Мозговой туман“ - не вполне медицинское, но понятное словосочетание, описывающее расстройство умственных способностей, включающих концентрацию внимания, удержание информации в уме и блокирование отвлекающих факторов. Рассмотрим возможные причины этого состояния и способы помощи. Тайм-коды: 00:00 - Мозговой туман - что это? 02:44 - Причины мозгового тумана. 08:24 - Коронавирус и мозговой туман. 11:38 - 6 способов коррекции образа жизни. 15:42 - 6 способов “принять что-то внутрь“. Журнал доктора Комаровского: Помощь и благодарности доктору и команде здесь - Почта для писем “за жизнь“ - @ Почта для предложений по рекламе - @ Телеграм: Основной канал - Канал “Здравствуйте, Доктор!“ Письма войны - Инстаграм: Фейсбук: Тикток: @ Интервью - Путешествия -