Как разбирать и смазывать грифы (пример гриф ROGUE, USA)

Гид по техническому обслуживании/ смазыванию штанги ROGUE от Мастера спорта по Тяжелой Атлетике, сертифицированного тренера по CrossFit, тренера YOD Sport Club- Овсепьяна Артура. Последовательно, содержательно, практично ^)!