Зачем пить Магний и какая форма лучше?

В данном видео я расскажу зачем пить магний и какая форма лучше? Магний участвует в более 300 метаболических реакций нашего тела. Он отвечает за прочность костей, здоровье сердечно-сосудистой системы, а его нехватка может быть связана с хронической усталостью и головными болями. *Купить магний со скидкой на айхёрб можно по моему промо-коду APK7797 Лучше всего проникают в мозг следующие формы: Магния глицинат: Магния треонат: Магния таурат: Магния малат: А эти формы лучше использовать для восполнения дефицита магния: Магния цитрат: Магния хлорид: