Суббота - утро.

Как давно я шел к этому... все мои товарищи знают, все близкие и родные! Травма в февраля развеяла мои планы, но я восстановился и по чуть чуть начал набирать форму. Больше года (с самых первых тренировок по кроссфиту) у меня была цель(даже мечта) сделать рывок 100 кг. до травмы в редких случаях я делал 85 и даже 1 раз порвал 90. Но травма и я даже не мог приседать с пустым грифом над голово... сколько проделанно работы... Я познакомился с “Болгарским методом“ и результат не заставил себя ждать... Сперва ро