Что такое синдром самозванца. Как стать уверенным в себе. Терапия стыда и здоровая самооценка.
➞ Научись манипулировать:
======================
➞ Постановка целей:
➞ Вдох - выдох:
➞ Эмоциональная свобода:
➞ Курс чистки мозга:
➞ Шизофреногенные паттерны:
➞ Мастерская по манипуляциям №1:
======================
➞ Телеграм: qaPyihbH1AViMWE6
➞ LIVE канал:
➞ Сайт:
======================
Навигация:
00:00 Что такое синдром самозванца
04:13 Как непереносимые эмоции мешают нам жить
05:56 Причины возникновения синдрома самозванца
14:58 К чему приводит непереносимый синдром самозванца
18:16 Как использовать синдром самозванца в своих интересах
20:20 Техника проживания тяжелых эмоций
24:06 Как тренировать здоровую самооценку и устойчивость
======================
Я самозванец. я не соответствую. С чего я взял, что я этого достоин?. Это то, что принято называть Синдром самозванца. Это некое внутреннее ощущение я не достоин лучшего, я не подхожу под какие-то критерии, скоро они поймут, что я не так уж умен.
Давайте разберемся, что такое синдром самозванца. В чем причины синдрома самозванца. И как побороть синдром самозванца. На самом деле синдром самозванца может быть нам полезен. Почему синдром самозванца может быть полезен? Польза синдрома самозванца заключается в том, что это наш внутренний мотиватор, который движет нас вперед. Это механизм, который дает нам ориентиры, мотивацию и энергию развиваться, становиться лучше. А в некоторых случаях - это может нам мешать, когда мы испытываем непереносимые страхи и сомнения связанные с нашими профессиональными качествами. С синдромом самозванца связан также страх неудачи. Все это может превратиться в самосбывающееся пророчество. Боязнь неудачи и чувство стыда снизит наше качество работы, снизит нашу уверенность.
Во второй части видео я расскажу, как справиться с синдромом самозванца. Существует несколько подходов, несколько методик, как бороться с синдромом самозванца. Эти способы преодолеть синдром самозванца позволяют нам оставаться в более ресурсном состоянии для того, чтобы делать свое дело хорошо. Надеюсь эти инструменты будут вам полезны и вы сможете победить синдром самозванца.
1 view
195
41
8 months ago 00:48:41 1
Крайон. Близнецовые Пламена и Родственные Души. Что такое Близнецовое Пламя и как его найти?
8 months ago 00:04:42 1
Ты д*бил? Мадс Миккельсен офигел от журналиста, требующего чернокожих в датском историческом фильме
8 months ago 00:23:06 1
Как пели русские, пока не стали советскими
8 months ago 00:11:51 1
Need for speed Most Wanted 2005: 4 номер чёрного списка (Побеждён.) #17
8 months ago 00:16:34 1
🍀 Чудо удалось заснять ученым! Что такое Искра Творца ⚡️ Смотрим своими глазами! Кто же вы? Вегдаш
8 months ago 01:08:35 1
ОТЕЦ ЗАПЛАКАЛ, КОГДА ВПЕРВЫЕ УСЛЫШАЛ, КАК ПОЁТ СЫН. ОН КАК ДИМАШ И МАЙКЛ ДЖЕКСОН- уверены родители
8 months ago 00:03:48 1
EGORYCHEVA - Я не я (Mood video)
8 months ago 00:18:32 1
Таких Приемов Вы Ещё Не Видели! Топ-10 Редчайших Сабмишенов в Грэпплинге
8 months ago 00:16:16 1
Говори ЭТО чтобы тебя любили!
8 months ago 01:01:20 1
ЕКБ: от ОПГ до СТРИТ-АРТА. РОЛЬ ЕЛЬЦИНА, УРАЛЬСКИЙ ГОВОР и АНДЕГРАУНД. РЫНДЕВИЧ
8 months ago 00:12:07 1
Почему запретили ртуть. 5 фактов о которых молчат учёные
8 months ago 00:03:27 1
ЧТО ТАКОЕ “OLD MONEY“ и КАК ОДЕВАТЬСЯ В ЭТОМ СТИЛЕ? (2023)
8 months ago 00:08:29 1
Как «Светлячок» покорил вселенную
8 months ago 00:02:59 1
Ислам Мальсуйгенов - Не надо со мною прощаться
8 months ago 00:05:57 1
Обзор Cougar 700M EVO / Лучшая мышь-трансформер за 80 долларов
8 months ago 01:58:54 1
Приключения капитана Врунгеля. Все серии (1976-79)
8 months ago 00:03:13 1
Король и Шут - Прыгну со скалы
8 months ago 00:06:51 1
Deep Rock Galactic - МОЯ ЛУЧШАЯ ИНВЕСТИЦИЯ 250 РУБЛЕЙ
8 months ago 00:08:35 1
Лечо из перца и помидор 🍅 ГОТОВЛЮ КРУГЛЫЙ ГОД 🌶️ ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ 🍅🌶️ СЕМЬЯ ЛОПАЕТ ЗА ОБЕ ЩЕКИ
8 months ago 00:54:35 1
Шаталов Виктор Федорович - Суть методики - Учебники в 15 страниц
8 months ago 00:04:16 1
Любимый СЛИВОВЫЙ ПИРОГ американских домохозяек. Пирог со сливами в духовке. Простой рецепт пирога.
8 months ago 00:27:37 1
ШДК: Миндалины и аденоиды. О гигиене. Безопасность молочных продуктов - Доктор Комаровский