Разбираемся с питанием. Какие продукты, в какое время лучше есть, чтобы похудеть?

Если вы хотите похудеть, но не знаете как, то это видео специально для вас! Я помогу разобраться с питанием и объясню, как построить ваш ежедневный рацион. А также подробно расскажу, в какое время, какие продукты лучше есть, чтобы похудеть! __________ Мой канал на YouTube: Моя страница Вконтакте: Мой Инстаграм: Мой сайт: