Лёгкий способ похудеть: как работают диеты / Фатима Дзгоева в Рубке ПостНауки
В Рубке ПостНауки говорим о том, как худеет организм, насколько эффективны диеты, можно ли подобрать тип питания по индивидуальным особенностям организма и что есть, чтобы похудеть? Подробности ищи в нашем гиде «Наука питания»
00:00 Начало видео
0:40 Приветствие
2:12 Как человек набирает вес? Почему мамам во время беременности необходимо следить за своим питанием?
4:05 Экономный фенотип
7:06 Диета — один из компонентов лечения
7:48 Внешнесредовые факторы риска
9:45 Какую роль играет генетика?
10:52 Эпигенетика
13:50 Про больных короновирусом
15:10 Нечувствительность больных сахарным диабетом к горькой пище
16:09 Про осознанное потребление десерта
18:22 Почему важно работать в связке с врачом и психологом
19:51 Про стиль питания
22:08 Про индейцев племени Пима
22:36 Про долгожителей
25:02 Средиземноморская диета
25:33 Про кетодиету
27:47 Эффект йо-йо
32:41 Дефицит макро- и микронутриентов
34:55 Про интуитивное п
1 view
424
126
1 week ago 00:12:56 1
Удивительный РАК-БОГОМОЛ В ДЕЛЕ! Этот подводный боксер похоже с другой планеты!
2 weeks ago 00:03:18 1
Как поддерживать порядок в саду? Нужно ли убирать листву с мульчи? Простые решения для вашего сада
2 weeks ago 00:06:25 1
Самый Быстрый Способ Войти В АЛЬФА-СОСТОЯНИЕ! – Сила в Мысли
3 weeks ago 00:01:48 8
Вапореон Самый Совместимый Покемон с Человеческим....(Вапореон копипаста на русском)
3 weeks ago 00:08:35 1
УНИЧТОЖАЕТ БОЛЬ И ГРИБОК на 100%! Сильнейшее средство, ПРОСТО ПОПРОБУЙТЕ...
3 weeks ago 00:10:50 1
МОЙ ДОМ НАШЛИ ! Выживание Без ПРИВАТА В МАЙНКРАФТ REALLYWORLD
4 weeks ago 00:03:39 1
Как установить ВЗЛОМ на Клуб Романтики ЗА 3 МИНУТЫ ⁉️ | Самый легкий способ на айфон 🥰
4 weeks ago 00:07:17 1
Как легко отмыть пластиковый подоконник от жёлтых пятен, грязи, клея, других загрязнений (2 способа)
4 weeks ago 00:04:41 1
Самый лучший морковный торт! Простой и бюджетный рецепт. Срочно баловать себя в выходные! Проверено)
4 weeks ago 00:15:15 1
🌹Осеннее черенкование роз в открытом грунте. Очень простой способ.
4 weeks ago 00:10:02 3
Татьяна Поль: Секреты общения с ребенком. Практические шаги к тому, чтобы ребенок понимал и доверял
4 weeks ago 00:33:33 1
РИТМЫ НОВОГО ИЗМЕРEНИЯ | ГОЛОС ВЗРЫВАЕТ МАТРИЦУ | САМАЯ БЫСТРАЯ АКТИВАЦИЯ ШИШКОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ
4 weeks ago 00:01:00 1
Многие не знают,что так БЫСТРО и ВКУСНО можно приготовить БАКЛАЖАНЫ ! Баклажаны “по-итальянски“
4 weeks ago 00:13:45 1
3 СПОСОБА ДОВЕРИТЬСЯ ВСЕЛЕННОЙ И ЖИТЬ ЛЕГКО. #Адакофе 94
4 weeks ago 00:28:21 1
В Китае от шума в ушах легко избавляются нажав на эти секретные точки!
4 weeks ago 00:01:00 1
МАРИНОВАННЫЙ ЛУК | НЕВЕРОЯТНО ВКУСНЫЙ И ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ #Shorts
4 weeks ago 00:05:49 1
Обзор Haval H5 2024 | Внедорожник для путешествий | Что интересного?
4 weeks ago 00:20:50 1
ПРОСТО СМОТРИ И ДЕНЕЖНЫЕ ДОРОГИ ОТВОРИ. РИТУАЛ ОНЛАЙН. ИРИНА ЗАХАРЧЕНКО.
4 weeks ago 00:15:52 1
СТОИТ КОПЕЙКИ, А ПОМОГАЕТ И БОГАТЫМ И БЕДНЫМ! Чудо Врач Эрнст Моро о Простом но Эффективном Средстве
4 weeks ago 00:15:04 1
✅ ИМИТАЦИЯ ПЛИТКИ | БЫСТРЫЙ РЕМОНТ ВАННОЙ СВОИМИ РУКАМИ ЗА КОПЕЙКИ от А до Я | Bathroom renovation
4 weeks ago 00:00:59 1
Укореняем черенки за один день:Народный стимулятор роста для черенков #огород #дача #сад #укоренение
4 weeks ago 00:15:30 1
20 Простых советов, чтобы БЫСТРО снизить сахар! (Должен знать каждый)
4 weeks ago 00:14:20 1
СКРЫТАЯ ПРАВДА О ЗВУКЕ 🎶 ЭТИ 10 ЗВУКОВ ИСЦЕЛЯТ ВАС ЗА 10 МИНУТ
4 weeks ago 00:00:00 2
💎 Обход блокировки Discord и Youtube TV (LG - Samsung) на 2024 год