Rutina de ejercicios en casa

Rutina de ejercicios en casa Más información: ¿Tu también te has quedado en casa y te están comiendo las paredes? Te proponemos una serie de ejercicios que puedes hacer en casa para pasar estos malos días y no perder la forma que tanto a costado lograr, de la mano de Andrea nuestra colaboradora de Saike Sports. Una rutina completa de ejercicios que puedes hacer en casa para mantenerte activo estos días complicados, verás que algunos de ellos requiere