Занятия по йоге, проводимые при поддержке ОООИБРС Санкт-Петербурга и Ленинградской области

В видеоролике освещаются занятия по йоге для людей с рассеянным склерозом, проводимые при поддержке ОООИБРС Санкт-Петербурга и Ленинградской области. Независимо от уровня физической подготовки, возраста, пола и степени гибкости тела йога по методу Айенгара подходит всем. Особенно эффективны эти занятия для людей, больных рассеянным склерозом. Регулярные тренировки помогают облегчить симптомы рассеянного склероза, поддержать и улучшить свою физическую форму. Йога Айенгара - или классическая йога - самая мяг