Устранение тревоги за 1 минуту. Искусственная гипоксия.

Искусственная гипоксия - терапевтическая процедура, помогает устранить в моменте стрессовую напряженность. За счет того что сознание на мгновение отключается, останавливается бесконечный “внутренний диалог“, который и приводит к психологической напряженности. (ИГ - можно сравнить с перезагрузкой компьютера, в момент когда он глючит/тормозит /некорректно работает) Откуда у человека напряженность? От того что сознание прокручивает мысли, варианты развития будущего. Будущее которое ещё не наступило и возможно никогда не наступит - это фантазия. Сознание находится в прокручивании фантазий о будущем, тем самым пугает само себя. Чтобы отвлечься от навящевых мыслей, остановить поток мыслей, люди придумали много разных способов. Например прием алкоголя, нейролептиков, табака и др... ИГ позволяет успокоить себя, без использования препаратов. После процедуры усиливается кровообращение мозга. Есть противопоказания к этой процедуре: инсульт, инфаркт, эпилепсия, шизофрения. Внимание! в этом видео, автор делится своим навыком и никого ни к чему не призывает. Перед процедурой изучите вопрос последствий при искусственной гипоксии самостоятельно. Видео записано на симпозиуме Международной Ассоциации Гипнотерапевтов. г. Санкт-Петербург, апрель 2023г. Мои контакты: Vkontakte: Instagram: Facebook: #МАГ #гипнотерапия #тревога #стресс #беспокойство #стрессоустойчивость