Сколько отдыхать между подходами и упражнениями?

Онлайн ведение со мной, пишите Telegram канал Персональные тренировки на Науки 71 (клуб D’Athletics) Insta: @exfibra () НАША ГРУППА ВКОНТАКТЕ ​ Кто хочет меня поддержать: 1) ЮMoney: 41001698697776 2) QIWI: EXFIBRA 3) MasterCard: 5106 2180 3976 5474 #отдых #подход #упражнение #тренировка #накачаться