Wenn Sie 1 Tasse Haferflocken haben. Kein Mehl und kein Zucker! Dessert in 5 Minuten!

Wenn Sie 1 Tasse Haferflocken haben. Kein Mehl und kein Zucker! Dessert in 5 Minuten! Rezept und Zutaten: Rezept 1 00:00 Haferflocken 1 Tasse. 00:16 Walnüsse 50 g. 00:33 Stevia. 00:36 Vanillin. 00:46 1 Apfel. 01:22 Wasser 100 ml. 01:44 Apfelmus 4 EL. 01:50 Butter 1 EL. 02:35 Im Ofen 30 Minuten/180 °C/360 °F. 03:02 Zerdrücke ein paar Kekse. 03:41 Kiwi. 05:02 Rezept 2. 05:15 Haferflocken 1 Tasse. 05:16 Mandel 50 g. 05:34 Heißes Wasser 150 ml. 06:02 Ingwer 10 g. 06:11 Kardamom ¼ TL. 06:14 Stevia 1 EL. 06:15 Avocadoöl 50 ml. 06:55 Ofen/180°C/360°F/40 Minuten. 07:24 Rezept 3. 07:43 Haferflocken 1 Tasse (250 ml). 07:57 2 Äpfel. 08:50 Zitronensaft 1 EL. 08:59 Walnüsse 50 g. 09:27 Cranberry 50 g. 09:28 Zimt. 09:30 Kokosöl 1 EL. 10:54 20 Minuten/200°C/400°F backen. Guten Appetit! Freunde, wenn dir das Video gefallen hat, kannst du dem Kanal helfen: 📢 Teile dieses Video mit deinen Freunden in sozialen Netzwerken. Kette Rezept werden auf Ihrer Seite gespeichert! 👍 Bewerten Sie das Video! 👍 - das ist schön und wichtig für die Entwicklung des Kanals! SCHREIBEN SIE EINEN KOMMENTAR oder zumindest einen Smiley. Es ist nicht schwer für dich, aber ich werde mich sehr freuen! Abonnieren Sie Bereits abonniert? ▶ Klingelton einschalten 🔔 um über neue Videos informiert zu werden!