Как преодолеть свои страхи? | Советы психолога | Ольга Старикова

Как правило, у человека много страхов. Кто-то боится, что о нём плохо подумают другие люди, некоторые боятся брать на себя ответственность в чём-либо. Чаще всего эти страхи мешают жить полноценной жизнью, принимать верные решения и чувствовать себя “в своей тарелке“. В этом видео вы узнаете о том, как преодолеть собственные страхи с помощью бумаги, ручки и нескольких минут своего времени. Спикер - Ольга Старикова, психолог с опытом работы более 20 лет. Кандидат психологических наук, доцент кафедры РГУ.