Работа с концевиками - кисти. Скрутки Кисти Старославянская гимнастика

Комплекс упражнений для проработки спины при ощелачивании организма - здесь работа идёт в паре. Применяется в сочетании с банными практиками, дыхательными практиками, гармонизацией внутренней энергии при коррекции питания и режима дня. Это один из комплексов упражнений старославянской гимнастики для снятия блоков и лёгкого полноценного оздоровления при обновлении организма в ходе интенсивного ощелачивания тела. В методике Алфеич применил минимальный комплекс старославянских гимнастик и практик для активизации всех ресурсов организма и включения в природный режим. Полное занятие по старославянской гимнастике здесь: Если видео оказалось полезным, для полноценного энергообмена выразите свою благодарность лайком И подписывайтесь на наш канал, впереди много полезного и интересного! Официальный сайт Алфейклуба: