НЕ ПЕЙ протеин! Бесполезность, вред и сомнительная польза
Тренер Мировых Чемпионов Фидель Седых в видео расскажет про протеин.
Так ли безопасен протеин, как кажется? Безопасно ли пить протеин женщинам?
Есть ли вообще смысл в приема протеина? Сколько нужно есть белка? Разберем вред протеина и побочные эффекты от протеина.
В видео речь идет обо всех видах протеина: изолят, гидролизат, сыворочный протеин.
Так же не имеет никакого значения для какой цели вы собираетесь пить протеин: для массы или для сушки.
00:00 – Вступление про протеин
00:20 – Пищевые концентраты. Что такое протеин.
00:35 – Сколько потребляли белка бодибилдеры прошлого
01:16 – Современный спортпит – появление протеина
02:03 – Сколько нужно есть белка
03:11 – Что будет если пить протеин
04:22 – Минус приема протеина. Протеин вред
04:55 – Протеин для женщин
05:21 – Причины. Состав протеина
06:27 – Протеин побочные эффекты и вред протеина
07:07 – Зачем нужен протеин? Протеин польза или вред
07:32 – Мы против. Наш подход.
08:10 – Протеи
1 view
30
12
2 months ago 00:13:08 1
L’ITALIE, UNE MAGNIFIQUE DÉCOUVERTE ! | URBEX
2 months ago 00:53:38 1
”Donbas” - documentar de Anne-Laure Bonnel (subtitrare engleză/franceză)
2 months ago 00:04:24 1
Native - Tu planes sur moi (Official Audio)
2 months ago 00:02:47 1
Avem o Ţară Sfântă! - Adevăratul Imn al României!
2 months ago 00:03:47 1
BardoMagno - Hanno Ucciso Carlo Magno
2 months ago 01:32:43 1
Victoire sur la « Secte du sang » - 247 victimes, 135 témoins, 172 bourreaux et complices
2 months ago 00:02:18 1
Satoshi - U La La | SPORT ALBUM
2 months ago 01:09:53 1
Воровайки - Концерт в клубе “УРБАН“, Москва 29 октября 2023 @MELOMAN-HIT
2 months ago 00:02:01 1
масло черного тмина - аппарат президента 2
2 months ago 00:16:03 1
Sécu : 140 000 € pour Changer de Sexe ?!
2 months ago 00:07:17 1
Пей ПРАВИЛЬНО и ХУДЕЙ! Простое ПРАВИЛО, которое работает!
2 months ago 00:10:36 1
религия 💫 ответы на вопросы
2 months ago 00:06:59 1
закона “бумеранга“ не существует 😉
2 months ago 00:18:17 1
#энергооперация Лифтинг и Омоложение💫лицо и тело (мужчины/женщины)
2 months ago 00:00:00 1
СТРИМ - ЧАТ РУЛЕТКА! ДИАЛОГИ РЭП СТИХИ! ПОШУМИМ?
2 months ago 00:13:37 1
#энергооперация Печень и желчный пузырь
2 months ago 00:19:20 1
#энергооперация Ротовая полость
2 months ago 00:20:01 1
#энергооперация Пищеварительная система
2 months ago 00:16:14 1
#энергооперация Нервная система
2 months ago 00:18:24 1
#энергооперация глаза и мозг
2 months ago 00:08:48 1
вопрос-ответ💫 сколько раз слушать энергооперацию?
2 months ago 00:15:10 1
#энергооперация Кости-мышцы-суставы
2 months ago 00:20:01 1
#энергооперация Мочевыводящая и Эндокриная системы
2 months ago 00:16:55 1
#энергооперация 💫исцеление нижних конечностей и органов малого таза у женщин