Разбор полезных продуктов из Пятерочки. Что купить с пользой для здоровья? от Ольга Поляков
Привет! Я Ольга Полякова, сертифицированный нутрициолог. Добро пожаловать на мой канал про здоровье! Нутрициология - наука о питании, которая помогает сохранить здоровье себе и своей семье!
В этом видео мы посетим магазин продуктов Пятерочка и разберемся, какие продукты стоит покупать в магазине у дома, а какие опасны для здоровья.
Из этого ролика вы узнаете:
🔸 Какие продукты покупать для правильного питания
🔸 Какие полезные продукты можно найти в магазине у дома
🔸 Что купить в Пятерочке с пользой для здоровья
🔸 Как выбрать сливочное масло и полезные жиры в магазине у дома
🔸 Как выбрать растительное масло - что искать на этикетке
🔸 Как найти полезный хлеб и на что его можно заменить
🔸 Какие крупы безопасны для здоровья и не содержат глютен
🔸 Какие сладости можно к чаю
🔸 Как выбрать правильную соль
🔸 Мясо и рыба: как выбрать?
🔸 Полезны ли консервы
А также:
Стоит ли брать растительное молоко, где на этикетке кроется подвох производителя, как не попасть на удочку маркетологов. Обо всем этом смотрите в этом выпуске!
✏️ Напишите в комментариях, какими продуктами закупаетесь вы.
🔔 Если вы не хотите пропустить новые видео, то обязательно подписывайтесь на канал!
Обещанные ссылки
✔️ Невероятно вкусные стейки из капусты
✔️ Удивительный запечённый чеснок
✔️ Скумбрия за 5 минут
Никнейм в запрещённой сети INST:
[id6775263|@olga_polyakova_ru]
Telegram:
VK:
1 view
34
6
2 weeks ago 00:00:00 23
🔥 Большой разговор: ГАИ Витебска – откровенно о работе, нарушениях и лайфхаках для водителей!
3 weeks ago 00:21:35 1
Жёсткий тест обзор разборка аккумулятора TPCELL 4A на ячейках DMEGC 18650 20P
2 months ago 00:23:58 2
РОМАНТИЗАЦИЯ ЭСКОРТА — угроза для каждой девушки. Как вербуют в эскорт порядочных женщин?
2 months ago 00:01:15 2
Легкая геометрия. Подготовка к ОГЭ по математике 2025-2026.
2 months ago 00:08:59 1
Замена доски ламината в центре комнаты без разбора. Ремонт ламината. Справится даже новичок!
3 months ago 00:06:21 0
Узоры крючком. Японские кружочки - Japanese circles
3 months ago 00:40:47 2
Статины, бляшки и давление / Разбор всех мифов и истинных причин / Лекция доктора Шишонина 👨⚕️
3 months ago 00:15:50 3
Бесполезные анализы для определения паразитов в организме
4 months ago 00:00:00 0
МАРАФОН ПО БИОСИНТЕЗУ БЕЛКА | РАЗБОР ОСТАЛЬНЫХ ТИПОВ ЗАДАЧ, КОТОРЫЕ ВСТРЕТЯТСЯ НА ЕГЭ 2025
5 months ago 00:19:17 0
Хватит носить эту ОБУВЬ | Как связано здоровье Ваших стоп и всего организма с выбором обуви?
5 months ago 01:05:59 1
Разбор задания 26 ОГЭ по биологии 2025
5 months ago 00:07:23 0
ЗАКРЫТАЯ ПЛАТНАЯ ГРУППА в ТЕЛЕГРАМ по АСТРОЛОГИИ. Инструкция, как присоединиться. Важная информация
5 months ago 00:30:09 0
Персональный ПРОГНОЗ на 2025 год, который перевернет вашу ЖИЗНЬ! Бесплатно такое не рассказывают...
5 months ago 00:06:55 5
ТИПАЖ ЖЕНЩИН, КОТОРЫЙ НУЖНО ИЗБЕГАТЬ. Эти 5 признаков важно знать каждому!
5 months ago 00:17:33 0
От студентки до миллионера: История успеха основательницы Ready_Store
5 months ago 00:54:37 12
У КОГО БОЛЬШЕ ДЕНЕГ И НАГЛОСТИ ТОТ И ПРАВ//Разборки соседей из-за дороги //Бессоновка
6 months ago 00:08:30 0
40-летняя женщина пользуется молодым телом школьника, пока его мама ничего не знает
6 months ago 00:31:50 0
Твои Деньги — Его Добыча! Опасные Финансовые Манипуляции Нарцисса
6 months ago 01:24:52 1
Веды о СУЩНОСТЯХ (Бхута виджнания). Сущности, это болезни, проблемы с психикой и неудача!
6 months ago 00:00:59 0
Как избавиться от перхоти без лекарств и шампуней!
6 months ago 00:19:09 0
Самый НОВЫЙ МАРКЕТИНГ ПЛАН Гринвей | GREENWAY GLOBAL 2024
7 months ago 01:12:27 0
Где и как искать квалифицированных сотрудников в стоматологической клинике?
7 months ago 00:16:42 0
Живи по СВОИМ правилам: как стать ТВОРЦОМ своей жизни и ВЫЙТИ из СИСТЕМЫ!