Еда как единственная радость в жизни | Андрей Курпатов

🔥 Специально для зрителей канала, скидка 20% на ВСЕ книги Андрея Курпатова на ЛитРес! 🤯 Переходите по ссылке и становитесь мастером своего мышления! 🧠 kurpatov_official: Случалось ли вам испытывать чувство вины за то, что вы не смогли вовремя остановиться во время еды? Заедали ли вы свои проблемы и стресс? Обещали себе есть меньше, а потом следовало какое-то помутнение в глазах?.. С детства нам твердили: «Пока не доешь — из-за стола не встанешь!», «Ложку за маму, за папу», «Сначала первое, второе и компот». Ну и как, скажите на милость, сформировать нормальное отношение к еде в таких условиях?! Впрочем, дело не только в этом… Для кого-то еда стала способом снять стресс. Испытывая нервно-психическое напряжение вы, вдруг, обнаруживаете себя у холодильника и понимаете, что удержаться у вас уже не