Щелчки в колене. Что делать, если появились щелчки в колене. Как тренироваться при щелчках в колене.

Создали курс по реабилитации после пластики передней крестообразной свзяки. Особенность данного курса - возможность выполнять в домашних условиях и с минимальным инвентарем Щелчки в колене. Огромная благодарность супер профессионалам из Physiosapiens за предоставленные материалы. Еще больше полезного можно найти по ссылкам: Лектор: Марина Осокина. Физический терапевт (ЛФК), персональный тренер, преподаватель Международной Академии Медицинской Реабилитации по направлению «Умное тело», специалист студии спортивной реабилитации Sportdoc (Москва) У вас когда-нибудь щёлкало колено? Думаю, большинство ответит «да» 🙈 Что с этим делать? Нужно ли бежать к врачу, делать снимки и срочно предпринимать какие-то меры? 🤷‍♀️ ⠀ Об этом расскажет Марина Осокина. Также она покажет свои любимые упражнения для работы с коленом при данной проблеме. Кроме того, Марина проводит онлайн-консультации. Подробности в директ. ⠀ Друзья! Мы очень стараемся донести эту информацию всем, кому она может быть полезна! Поэтому отмечаете своих знакомых и пишите вопросы к прямому эфиру в комментариях под этим постом