Суставная гимнастика по Исцеляющему Импульсу Или Выжимка для поднятия Иммунитета! Практика 30 минут!

☯Подробнее о методике “Исцеляющий Импульс“: Промо-код MAKAGOSHA даёт 50% скидки на онлайн обучение методике! 💃Марафон “ Чистая лимфа - Крепкий Иммунитет, Здоровая ЖИЗНЬ!“ 👉 приобретайте записи уроков, укрепляйте свою Сферу Здоровья и будьте в Активном Долголетии! Через этот комплекс упражнений совместно с дыхательной практикой глубинно прорабатываем и очищаем все мышечные группы, связки и суставы! . Выжимка подходит ДЛЯ ВСЕХ! Возраст (от детей 5-9 лет до 130 и старше), состояние здоровья, профессия (бизнесмены и бизнесвумены, домохозяйки, спортсмены, любители) - все ЕДИНЫ! Главное соблюдать три правила выполнения суставной гимнастики! . Выжимку можно использовать как в качестве разминки, так и в качестве отдельного аэробного комплекса упражнений. Можно выбирать темп исполнения, длительность подходов, т.е. подобрать максимально возможный для себя