Растяжка и миофасциальный массаж для ТА и кроссфита - ARMA SPORT

ВЫ МОЛОДЫ НАСТОЛЬКО - НАСКОЛЬКО ПОДВИЖНЫ ВАШИ СУСТАВЫ Техники применяемые уже около 100 лет в методике пилатес потихоньку переносятся и в сферу фитнеса... Обучаясь на курсах в Москве очень часто вижу среди студентов не только гибких вытянутых и грациозных инструкторов по пилатес (профессия обязывает)), но и ... “качков“. Здорово, что сейчас персональные тренеры учатся здоровому движению. Ведь тогда спорт становится по настоящему безопасен и полноценно полезен! А когда видишь перед собой большую гибкую и очень сильную кошку..., что-то в крови начинает кипеть... Специально для вас коллеги.