Что значит быть самим собой. Нементальный метод

Многие хотят быть самим собой. Но что это значит? Вопрос весьма интересный. Попробуйте не ментальный метод, когда вы сможете не столько понять кем являетесь, сколько ощутить кто вы. Будет ли такой метод для вас полезен, не знаю, может быть он будет лишь одним из маленьких фонариков, освещающих путь на дороге самопознания.