Как расслабиться? Как работать со страхами. О принятии. Дыхание анти-стресс.
Как расслабиться? Ведь скованно тело и усталость от непрекращающегося стресса: страхи за детей, за финансы, конфликтные ситуации во взаимоотношениях с жизнью.
Здесь я, Антонина Золотухина, обожающая психологию, включающую в свой спектр высшие законы, психолог, практикующая йогу и преподаватель йоги, практикующая психологию и Лада Юрьевна Пшеничная - доктора натуропат , иммунолог холист и мама 4 детей , имеющая колоссальный опыт выхода из сложных ситуаций , и умеющую оставаться в ресурсе даже в моменты кризиса.
Вот канал доктора Лады , подписывайтесь для знакомства.
В видео есть дыхание с намерением, практикуя которое, можно легче отпустить нагрузку, которую на себя взяли. То, что можем отпустить прямо сейчас, к чему есть готовность 🥰. Самая большая нагрузка - упрямое отстаивание своего несогласия с окружающим и даже с внутренним миром 👌🏻
♻️ Ставьте лайк 👍🏻, если вам понравилось 🥰.
✍🏻 Подписывайтесь на этот канал - впереди много интересного 😉: @antoninanew
Индивидуальные сеансы:
✅ психологические консультирование;
✅ Psy🧘🏻Yoga.
✅ Хатха Йога
- канал в Telegram
- группа ВК
AvIsr0_hlRQ3YzJi - группа занятий (30 мин.): медитативные, дыхательные практики, разминка для суставов, шеи и спины.
*****
#психолог #психологонлайн #страходиночества #страхосуждениявмлм #страх #стрессоустойчивость #стресс #расслабление #страхипроработка #страхитерапия #семейныйпсихолог #стрессы #психологмосква #онлайнпсихолог #псийога #йогаонлайн #йогаМосква #йогаперсонально #Москвапсихолог #Psy🧘🏻Yoga
1 view
453
128
5 months ago 00:02:00 1
Послание от Высших Сил
5 months ago 11:54:55 1
Лечебная Музыка для Снятия Стресса, Усталости, Депресии, Негатива, Детокс негативных эмоций #35
5 months ago 00:00:00 1
Лечебная Музыка для Снятия Стресса, Усталости, Депресии, Негатива, Детокс негативных эмоций
5 months ago 00:13:19 1
спокойная музыка что бы уснуть за 5 минут fl1pen
5 months ago 00:23:14 1
В яичниках не осталось фолликулов и ранний климакс. Что делать?
5 months ago 00:23:44 1
Кашпо из ротанга своими руками. Пошаговый мастер класс для новичков. Handmade rattan flowerpot.
5 months ago 00:11:16 1
Настольная игра «Манчкин» — видеоправила игры (пошаговая инструкция) HD
5 months ago 00:31:27 1
Рэй Курцвейл Transcend. Девять шагов на пути к вечной жизни.
5 months ago 00:15:20 1
Тебе Крупно ПОВЕЗЛО, если ты видишь данное видео! | ЧИСТКА СОБЫТИЙНОЙ МАТРИЦЫ
5 months ago 01:25:40 1
Мощная Всеисцеляющая Матрица Гаряева ☀️ Мощное Исцеление Всего Организма ☀️ Регенерация Всего Тела
5 months ago 01:30:10 1
СИЛА РОДА. 2 Практики БЕЗОПЛАТНО (См. ОПИСАНИЕ). Евгения Гинзбург.