Поразительные результаты моего друга и клиента Александра! Минус 22 кг!!#motivation#shortvideo
Друзья , всем привет✋👋
Многие из Вас знают , что моя специализация -нутрициолог, тренер-преподаватель, лайф коуч и до определённого времени я работал индивидуально с каждым подопечным .
Осознано понимаю, что такой формат очень эффективен и подопечный получает весь спектр практических знаний и поддержки, но в то же самое время есть много людей, которые не могут себе позволить работать индивидуально по каким-то своим причинам .
Поэтому у меня и родилась идея создать курс, который позволит людям самостоятельно за короткий срок получить ясность в базовых понятиях нутрициологии и физической активности.
Этот курс получил название- “ИМПУЛЬС“ и это название на сто процентов отражает суть этого проекта, потому что многим людям не хватает энергии решимости начать движение к здоровью!
Конструктивно о курсе “ИМПУЛЬС“ :
4 дня в удобном аудио формате подкаста куча дополнительных вспомогательных материалов
Каждый урок имеет обязательные для выполнения домашние задания для более глубокого усвоения материала.
День первый:Разберем на практических примерах,что такое истинная мотивация и что нужно делать, чтобы продолжать следовать своей цели! Поделюсь рабочими стратегиями безопасного снижения веса и не только! В целом задача первого -дать тебе энергию поддержки,чтобы начать твой путь к цели!
Второй день посвящён фундаментальной теме -основы питания! Ты получишь понимание базовых принципов нутрициологии, рассказанных простым понятным языком. Качественная выжимка знаний в одной лекции, которая позволяет понять свои ошибки в текущем питании и главное, что конкретно нужно делать, чтобы изменить ситуацию. Наглядные материалы дополняют и логически связывают лекционную и практическую часть.
День третий . Разбираемся с физической активностью и её адекватное применение к обычной жизни.Ты получаешь видео уроки с тренировками и главные подробные рекомендации как на практике делать то или иное упражнение!Поделюсь как правильно вести тренировочный дневник и почему это крайне важный инструмент в достижении цели!
День четвёртый. Разберём режим дня, поговорим о циркадных ритмах и дополнительных практиках, которые позволят тебе реально улучшить качество жизни , появится энергия и желание продолжать работу над собой!
Изначально курс “ИМПУЛЬС“ задумывался мной как возможность послужить людям и поделиться бескорыстно практическими знаниями , которые собирал по крупицам последние несколько лет!
Но в тоже самое время мы все живём в материальном мире, где у нас есть ответственность перед семьёй и родными,выраженная в деньгах в том числе.
Поэтому я всегда выбираю баланс и самым экологичным решением оплаты курса считаю донейшен , когда после прохождения курса люди оставляют ту сумму, которая откликается в сердце.
Только когда человек осознанно “проживёт“ курс и возьмёт на себя ответственность за своё здоровье- появится ясность и желание заниматься своим здоровьем и развитием в целом!
Благодарю тебя за внимание!
Ссылка на курс:
1 view
327
76
7 days ago 03:25:33 1
НЕВЕРОЯТНАЯ СМЕШНАЯ КОМЕДИЯ! СМЕШНОЙ ФИЛЬМ! “Без Памяти“ РОССИЙСКИЕ КОМЕДИИ, НОВИНКИ КИНО, ФИЛЬМЫ HD
7 days ago 00:03:29 1
Налейте это в унитаз, и он будет идеально чистый. Результат потрясающий!
7 days ago 00:12:01 1
Невероятный Результат из Деревянных шпажек и Веревки для макраме
7 days ago 01:18:25 1
СКОРО НОВЫЙ ГОД ПО ЕВРЕЙСКОМУ КАЛЕНДАРЮ. ПОДВОДИМ ИТОГИ 2024 ГОДА И РАСКРЫВАЕМ ПЛАНЫ НА 2025
1 week ago 01:16:01 1
Чёрный Океан (1998) Фантастический военный боевик
1 week ago 00:20:26 1
НЕВЕРОЯТНАЯ ГОРА С ЦВЕТАМИ СОЗДАННАЯ С НУЛЯ ЗА 1 СЕЗОН | ФИНАЛЬНЫЙ ОБЗОР
1 week ago 00:20:21 1
ЧЕРЕЗ 7 ДНЕЙ ТЫ УВИДИШЬ НЕВЕРОЯТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ! Глубокая практика по методике Giving School.
1 week ago 00:06:04 1
Закусочная слабосоленая СКУМБРИЯ🐟!Фантастически вкусная!Закуски на Праздничный стол!
1 week ago 00:43:25 1
Как не ходить по аптекам и врачам ?Результаты которые впечатляют !
1 week ago 00:04:16 1
УМЫВАНИЕ СОЛЕНОЙ ВОДОЙ💕 – МИНУС 10 ЛЕТ! 😍Невероятный эффект
1 week ago 00:15:12 1
ЖАЛЕЮ, что РАНЬШЕ ТАК НЕ САЖАЛА СЕМЕНА ОГУРЦОВ! Теперь сею ТОЛЬКО ТАК! УДИВИТЕЛЬНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ
1 week ago 00:05:03 1
Добавьте КИПЯТОК в тесто и результат вас поразит! Шоколадный бисквит на КИПЯТКЕ!
1 week ago 00:31:12 1
Пастрами - самый сложный рецепт приготовления мяса. Результат - фантастический!
1 week ago 00:01:10 1
Попробуйте это невероятное блюдо на ужин! Вкусно и невозможно остановиться!
1 week ago 00:12:11 1
Шью душевную куртку в стиле ПЭЧВОРК! Вышло невероятно круто!
1 week ago 00:13:29 1
ЛУНАТИЗМ: страшные последствия и удивительные факты от врача сомнолога
1 week ago 00:02:31 1
НАСТОЛЬКО просто, что не ожидала НЕВЕРОЯТНОГО результата! Попробовали и сразу съели ЦЕЛУЮ банку!
2 weeks ago 01:07:38 1
Юнгианский психолог — про архетипы, коллективное бессознательное, мистику и кризис середины жизни
2 weeks ago 01:27:11 1
ПОТРЯСАЮЩАЯ КАРТИНА!ОЩУЩЕНИЕ,ЧТО ВЫ ВНУТРИ САМОГО ФИЛЬМА,ЖИВЕТЕ ЖИЗНЬЮ ГЕРОЕВ! Арифметика Подлости!