Медитация: Балансировка чакр

Медитация: балансировка и настройка чакр использует трехмерный звук, бинауральные ритмы, изохронные тональности на фоне звуков лесного ручья. Частоты откалиброваны специальным образом для того, чтобы их можно было использовать для балансировки и настройки чакр, очистки энергетических центров начиная с первой чакры (основание) и кончая седьмой (короны). Если есть такая возможность, используйте камни - пирамиды чакр (продаются в специализированных магазинах). Если нет, медитиируйте без них. Для получения результатов слушайте только в стереонаушниках, без них эффекта не будет либо он будет минимальным. Во время медитации представляйте цвет соответствующей чакры и концентрируйтесь на нем. Каждой чакре соответствует специальный цвет. Настройка каждой чакры идет 10 минут (то есть вся медитация займет у вас 70 минут). Это достаточно долгий процесс, выключите сотовый телефон и убедитесь, что вам никто не помешает. Желательно прослушать всю программу полностью, после этого вы почувст