Король стола М, Николай новый король на правую. АрмДвижРэд. Александр Шумов.

Подписывайтесь, чтобы не пропустить: -новые выпуски королей стола; -арм-файты со старыми и новыми героями; -сюжеты с техникой интересных упражнений; -выпуски про особенности питания; -подкасты про нюансы тренировочного процесса; -аудиозаписи о психологических аспектах при занятиях физической культурой; -ролики о философии и логике тренировок под разные цели; -видео-разборы ваших оплаченных вопросов. А также в следующих выпусках: 2.Аналитика и персональные тренировки. Кто победит. 3.Ваши личные тренировочные “фишки“. 4.Вот что отбивает желание учиться. 5.Кто учится только по роликам в ютюбе, тот поступает глупо. Часть 1. 6.Кто учится только по видео в ютюбе, тот поступает глупо. Часть 2. 7.Кто учится только по видео в ютюбе, тот поступает глупо. Часть 3. 8.Жить нужно по совести. 9.Как вести тренировочный дневник. 10.Женские откровения про мерзких качков. 11.Чужой пример не авторитет. 12.Вредные советы в зале. 13.Почему не у всех нович