Как ускорить Метаболизм для похудения похудела на 55 кг Как разогнать обмен веществ мария мироневич

Ссылка на бесплатный интенсив “Стройность навсегда“: Ссылка на пост “Интервальное голодание: польза или вред?“ Привет! Это Мария Мироневич, и сегодня я хочу поделиться с вами необычайно ценной информацией, которая помогла мне сбросить 55 кг! В этом видео мы поговорим о метаболизме – да, именно замедленный обмен веществ часто стоит за трудностями в похудении. Смотрите видео, чтобы узнать: Какие факторы мешают вашему метаболизму работать на полную мощность. Что вам нужно изменить в своем питании и образе жизни, чтобы стимулировать метаболические процессы. Почему иногда даже самые строгие диеты и тренировки не приносят ожидаемого результата. Если вы хотите узнать, как ускорить свой обмен веществ и похудеть, то это видео для вас! Узнайте, как легко разогнать метаболизм и достичь своих целей в похудении. Навигация по видео: 00:00 Начало 01:20 Что такое обмен веществ? 03:18 Факторы, которые влияют на метаболизм 05:27 Не делай так, если хочешь разогнать метаболизм 10:13 Возраст и обмен веществ 12:06 Диеты и обмен веществ 15:00 Что делать, чтобы разогнать метаболизм? 20:00 Подсчет калорий и метаболизм 20:58 Какие продукты помогут разогнать обмен веществ МОЙ ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ БЕСПЛАТНЫЙ ИНТЕНСИВ МАРИИ МИРОНЕВИЧ «Стройность навсегда!» Нажимайте на колокольчик 🔔, чтобы получать уведомления о новых видео #мариямироневич #худеюбездиет #какпохудеть #емихудею