Брюшной блок. Часть 1. Психологические защиты. Хорошие девочки
ДЫХАТЕЛЬНО-ТЕЛЕСНЫЙ КЛУБ ИРИНЫ САМСОНОВОЙ
группа по телеске
Стресс и напряжение постоянные спутники современной жизни.
- Боли в позвоночнике, головные боли, вегетососудистые расстройства,
холодные руки и ноги, вам все время холодно или жарко,
желудочно-кишечные расстройства,
что-то перекореживает, давит и беспокоит?
- Страх обидеть, ошибиться?
- Ком в горле, невротический кашель, тяжесть в груди, гири на ногах…
- Панические атаки, фобии, страхи, тревожность
Что делать?
Ходить на группу, каждый вторник!
Научиться давать себе опору, заземляться, центрироваться, снимать блоки и зажимы в теле...
Пребывать в данном моменте, снять критичность, эмоционально напитать себя…
Вам поможет тренинг по психосоматике по вторникам!
Каждый вторник я – тренер и психолог Ирина Самсонова, с 19:00 до 21:00
прораб