Практика на расслабление и растяжение тела🤍

Мягкая практика, направленна на расслабление нашего тела и душевного состояния. Так же мы поработаем на растяжение мыш тела и расслабление 😌 Выполняйте в удобной для вас форме, все движения должны быть комфортными и доставлять удовольствие! Приятной тренировки 😘