Формула питания без лишнего веса. Лайфхаки от нутрициолога | Оля Амитара

Нутрициолог делится лайфхаками - формулой питания, придерживаясь которой вы вернете себе идеальный вес и будете чувствовать себя намного лучше и здоровее. 4 аспекта в питании и образе жизни, которые нутрициолог Оля Амитара выделяет и разбирает с точки зрения аюрведы и нутрициологии. ******* ✨ Поддержать проект можно легко по ссылке: Проекты нашего Клуба: Детокс программа: Випассана онлайн: Йога для взрослых, занятия онлайн: Занятия йогой онлайн для детей: Видео курс для начинающих в йоге: __________________________________________ 💖 Подписывайтесь на наши каналы в соц.сетях - мы регулярно делимся нашими практиками и лекциями на различные темы о здоровье тела и духа: YouTube: Yoga Hub Club Инстаграм @yogahubclub Fa