NEVA33 / NEVA 33 Разминка перед силовой тренировкой #neva33 #нева33 #спорт #тренировки #спб #викторблуд #гири

🎯 Загружено автоматически через бота: 🚫 Оригинал видео: 📺 Данное видео является собственностью канала NEVA33 / NEVA 33. Оно представлено в нашем сообществе исключительно в информационных, научных, образовательных или культурных целях. Наше сообщество не утверждает никаких прав на данное видео. Пожалуйста, поддержите автора, посетив его оригинальный канал: @NEVA33. ✉️ Если у вас есть претензии к авторским правам на данное видео, пожалуйста, свяжитесь с нами по почте support@, и мы немедленно удалим его. 📃 Оригинальное описание: Рубрика «Нева Полезная» Разминка перед силовой тренировкой ✅ Бархатный и нежный Емом х 20 минут -8 8 рывок гири 16кг -12 махов гири 16 кг -6 6 присед ОН 16 кг -20 супер мен динамика -30 сек планка Если кому то хочется крепче по дышать , то берите гирю 24/32кг Напоминаем, что Дмитрий Зевс ведёт в зале Нева 33 следующие тренировки: 1️⃣ Группы по функциональным тренировкам утром и вечером. 2️⃣ Атлетизм 3️⃣ Персональные тренировки Записаться на тренировку: ✅WhatsApp: 79213820680 🌎 (временно могут идти сбои у некоторых операторов, с впн работает) 🏠Наш адрес: Санкт-Петербург. Измайловский проспект 22 к. 3 Ⓜ️Метро Фрунзенская, Технологический институт, Обводный канал. #спорт #ссш #сила #силачистаройшколы #гири #силовойспорт #нева #спб #тренировки #sport #нева33 #neva33 #викторблуд #атлетизм #функциональныйтренинг #функциональнаятренировка