Как убрать тревогу, дискомфорт? Практика наполнения

Цикл техник, практик и упражнений из актёрского мастерства, телесной терапии и психологии, которые помогут справиться с волнением, снять лишнее напряжение в теле и почувствовать свою внутреннюю уверенность. Меня зовут Татьяна Дорофеева. Мой инстаграм -