Как избавиться от стресса? Как снять стресс?

Асаны, которые помогут справиться со стрессом: 1. Бхуджангасана 2. Чакрасана 3. Матьендрасана 4. Дханурасана 5. Утката пашчимоттасана 6. Шалабхаса...