Как снять стресс за 5 минут

В этом видео я поделюсь тремя эффективными методами управления стрессом, тревогой и покажу техники, которые позволяют поднять настроение , и расслабить беспокойный мозг. Если нравится такие видео, поддержите ❤️, распространяйте 📹 и пишите в комментариях на какую тему сделать в следующий раз видео разбор. Пройти полный Курс по Вокалу и подстановке голоса можно здесь: Подписаться на Instagram Подписаться на Телеграмм Все права защищены