Подкаст №26. Созависимые отношения. Выход из созавимомости
Онлайн-курс Циклы Силы (начать бесплатно)
Наш Telegram канал
ТАЙМ КОДЫ:
0:52 Что такое созависимость и созависимые отношения?
3:07 Причины возникновения созависимых отношений
Характеристики созависимых людей:
3:56 1)Созависимые люди используют внешнюю систему отсчета. Они сосредотачивают все свое внимание на том, что делает или чего не делает их партнер.
4:09 2) Они используют взаимоотношения так, как неко-торые люди используют алкоголь или наркотики.
4:19 3) Они становятся зависимыми от другого человека и убеждены в том, что не смогут существовать и действовать независимо от этого человека, либо без взаимоотношений, которые установились с этим чело-веком.
7:49 4) Они не способны определять свои психологические границы. Созависимые люди не знают, где заканчиваются их границы и где начинаются границы других людей. Они склонны спасать людей и воспринимают чужие проблемы как свои собственные.
10:37 5) Они стараются всем угодить и пытаются управлять восприятием других людей и создавать хорошее впечатление.
10:47 6) Созависимые люди не доверяют своим собственным взглядам, восприятию, чувствам или убеждениям.
Они прислушиваются к чужому мнению и не защищают свои собственные взгляды и мнения.
10:58 7) Они стараются сделать себя необходимыми другим людям. Созависимые люди расшибутся в лепешку, чтобы сделать то, что другие люди могут сделать для себя сами.
11:21 8) Они играют роль мученика. Они страдают, однако делают это благородно. Они будут мириться с неприемлемыми ситуациями, так как считают, что должны это делать.
11:40 9) Они умеют контролировать других людей. Они пытаются контролировать все, но обычно им это не удается, так как это непосильная задача.
11:53 10) Созависимые люди не в ладах со своими подлинными чувствами. Они искажают свои чувства и проявляют их только тогда, когда считают, что вправе это делать.
12:13 11) Они доверчивы. Так как созависимые люди не в ладах со своими чувствами, им не хватает проницательности.
Они плохо разбираются в характере человека и видят только то, что хотят видеть.
12:41 12) Они теряют контакт со своей духовной сущностью.
Они часто не в ладу с духовной стороной жизни.
13:06 13) Они пугливые, жестокие и осуждающие.
13:43 14)В жизни созависимых людей преобладает мышление в черных и белых цветах. Они видят только два решения проблемы.
15:12 Почему люди попадают в созависимые отношения?
Основные причины возникновения созависимых отношений:
21:13 1) неспособность взрослого опекуна отвечать на потребности ребёнка в заботе, защите, безопасности
21:23 2) эмоциональный голод
21:35 3) постоянное игнорирование базовых эмоциональных потребностей ребёнка в утешение
24:44 4) преждевременные повторяющиеся или слишком длительные периоды разлуки с мамой
26:32 Как понять, что ты созависим? Паттерны
31:35 Кто и почему вступает в созависимые отношения?
34:02 Как разобраться с проблемой самостоятельно?
41:40 Варианты развития созависимых отношений, как можно на это повлиять?
44:13 Что делать, если ты в созависимых отношениях?
--
Авторы подкаста:
Дмитрий Мелешко
Павел Болвинов
1 view
103
27
7 months ago 01:37:16 1
Реми Майснер и Клим Жуков о жестоких несуразностях капиталистического строя
7 months ago 00:02:59 1
Небо плачет бурей | Хокку из СИЗО
7 months ago 00:50:15 1
Тайная операция ЦРУ / Скандал ИРАН-КОНТРАС / Уроки истории / МИНАЕВ
7 months ago 01:06:29 1
БЕТЕРБИЕВ: «Усика можно понять - как врач понимает больного» / Бивол, гражданство/ DROZD PODCAST #16
7 months ago 00:53:21 1
Аркадий Матрохин - Арбитраж криптовалют 2023. Как зарабатывать на арбитраже? / Подкаст Димова
7 months ago 01:08:19 1
Маргарита Симоньян: Галкин, Ургант, блокировка YouTube и уход с RT /// ЭМПАТИЯ МАНУЧИ
7 months ago 01:36:15 1
Женя Калинкин: быть свободным, любить и не бояться (подкаст «правило 34»)
7 months ago 05:40:24 1
[СТРИМ] НАШЫ ИГРЫ 2023. Часть вторая. 30+40+ игр
7 months ago 01:18:18 1
Нина Зверева: обретаем “идеальную“ семью, не теряя Себя. О конфликтах, одиночестве и языках любви
7 months ago 00:31:07 1
Роль отца. Мифы и реальность. Лекция с доктором психологических наук, доцентом Дмитрием Корниенко.
7 months ago 02:13:55 1
Как быстро уснуть? Про здоровый сон, стресс и бессонницу. Доктор Роман Бузунов
7 months ago 02:12:25 1
SLAVA MARLOW 2 - Рассказы про тайное правительство и ближайший прилет инопланетян
7 months ago 02:06:45 1
Кто такой Максим Кац | Моя биография @Max_Katz
7 months ago 01:26:33 1
Грибной подкаст - Откровенный разговор с психологом о богобоязни, проработке эгоизма и чувства вины
7 months ago 01:25:40 1
Лично знаком с лидером «Хамас» | Турсунбай Бакир уулу | Накта Подкаст
7 months ago 02:52:57 1
ПОДКАСТ, который доведет тебя ДО СЛЕЗ. Невероятная Юлия Ивлиева
7 months ago 01:31:34 2
Клим Жуков, Никита Подлинев. Псковское княжество: от заселения до Ледового побоища
7 months ago 01:38:58 1
Как создать бизнес с оборотом в 250 миллиардов без кредитов и бюджетов? Андрей Кривенко
7 months ago 01:31:13 1
Достоевский и Апокалипсис. Глубокий разговор про «Идиота» с Татьяной Касаткиной
7 months ago 00:40:55 1
Зачем продали Аляску? / Уроки истории / МИНАЕВ (English subtitles)
7 months ago 01:04:44 1
ЗА ШИРМОЙ ТЫСЯЧНОГО ЛИ | ОТ СУПЕРГЕРОЕВ ДО МИСТИЧЕСКИХ МИРОВ В ОТЕЧЕСТВЕННЫХ КОМИКСАХ | ЭПИЗОД 3
7 months ago 00:50:14 1
Барон Унгерн / Белый офицер или Чингисхан XX века / Личности / МИНАЕВ