Носовое дыхание и ротовое дыхание.

#мозг #внчс #лицо #давление #сон Носовое дыхание и ротовое дыхание. В чем разница воздействия на организм? Наш онлайн клуб Восстанавливаем носовое дыхание, положение верхней челюсти и языка, увеличиваем доступ кислорода к мозгу, убираем второй подбородок, улучшаем функцию щитовидной железы, профилактика, не даем лицу стареть, снимаем нагрузку с ВНЧС и жевательной мускулатуры. Наш канал для тех, кто ищет эффективные и простые упражнения, которые ответтят на вопрос как быть здоровым независимо от возраста и пола. Если у вас болит голова, болит шея или спина, болят колени или стопы может быть причина в несимметричной работе ваших мышц? Небольшие уроки на нашем канале помогут не только снять боль, но и расслабить ваши мышцы. Вы почувствуете целостность вашего тела и сможете справляться с тревожностью, стрессом и улучшать качество вашей жизни самостоятельно.