МЕНЮ НА ДЕНЬ/ Завтрак, обед и ужин/ Омлет с тортильей, суп с фрикадельками, фаршированный картофель
Всем привет!!!
Yandex Zen:
Наш семейный канал:
📧Сотрудничество:
irinabanaru4@
Facebook:
Инстаграм:
****************************************************
ЗАВТРАК (1 порция)
2 яйца
соль, перец по вкусу
2 ст.л молока
1 лист тортильи
2 помидора
30г тертого сыра
50г колбасы
****************************************************
СУП
800 г фарша
специи по вкусу
1-2 лука для фрикаделек
1 лук
1 морковь
1 стебель сельдерея
50г лапши
4 крупных картофеля
200мл сливок
зелень и специи по вкусу
****************************************************
КАРТОФЕЛЬ
7 крупных картошек
1 лук
Лук порей
200г ветчины
200мл сливок
150г сметаны
1 ч.л горчицы