Приветствие солнцу. Сурья Намаскар. Утренняя практика.

Короткая утренняя практика, основанная на различных вариациях Сурьи Намаскар (приветствия солнцу). Можно использовать как разминку перед более сложными элементами или же в качестве полноценной утренней зарядки. Каучуковый нескользящий коврик, на котором я занимаюсь - По промокоду “inivinka“ скидка на любой коврик 10% 💛 Так же приглашаю всех присоединиться к нашим групповым занятиям в Москве. Подробная информация по ссылкам: Instagram: Telegram: