Внимание Москва ! Начало Занятий 12 января Русский Стиль Вадима Старова Базовая Техника“ Кувырок лежа“

Видеоканал “Cистема Старова“ представляет Учебно-методический фильм “Спецакробатика“ Русский Рукопашный Бой - Методика обучения инструкторов. The technique of training of trainers to the Russian Style Systema SPETSNAZ . Special exercise level 1 Фильм первый. Боевая Спецакробатика «Русский рукопашный бой». «Начальные упражнения и элементы». В фильме показана техника безопасных падений, кувырков, перекатов, передвижений, специальных развивающих упражнений, предназначенных для ухода с линии атаки, скрытого п