Элементы фигурного катания. Дуги назад-наружу и назад-внутрь.

Мы уже знакомились с дугами в фигурном катании в одном из предыдущих видео. Сегодняшний урок включает набор уже более сложных упражнений со сменой позиций рук и свободной ноги. Отрабатываем наиболее важные элементы - дуга назад-наружу - это выезд из любого элемента, включая прыжки и вращения. Назад-внутрь нарабатывает контроль над корпусом и движениями свободной ноги. Для тех, кто желает поддержать канал, доступен перевод на карту. Поддержка канала: Сбербанк: 5336 6900 9251 9471 Instagram: @figure_skating_lessons #ЭлементыФигурногоКатания #школафигурногокатания #дугифигурноекатание