🧠Как увеличить оперативную память мозга?

Можно ли научиться запоминать много информации, и заставит мозг работать на все 100 процентов? Да, можно! И для этого нужно лишь мечтать. Безусловно, нужно учитывать множество различных факторов, и подходить к работе мозга комплексно. Это и тренировка мозга различными упражнениями, и приём активных биодобавок, и правильное питание, и состояние сосудов, и … ✨Перечислять можно долго, но есть ещё один и очень приятный метод улучшения работы мозга – мечтать! Как давно вы мечтали, действительно мечтали, не просто чего-то хотели, а именно мечтали, погружались в мир Грёз, с прорисовкой всех деталей. А ведь процесс мечтаний помогает улучшить объём «оперативной памяти» мозга, благодаря чему, появляется возможность запоминать большие объёмы информации. Во время погружения в мечты, мозг начинает обрабатывать сразу несколько мыслей одновременно, что развивает многозадачность, и соответственно человек начинает развиваться во многих сферах одновременно. А это одно из самых ценных качеств, чтобы проявить себя. В процессе мечтаний, мозг начинает работать более активно, и что немаловажно, в работу запускаются два полушария одновременно, и левое, и правое, развивая тем самым и воображение и творческое мышление. ⁉Умеете ли вы мечтать? 📝Пишите