Секреты здорового и подвижного опорно-двигательного аппарата

🦴 Как быть активным до глубокой старости? Секреты здорового и подвижного опорно-двигательного аппарата, эффективной реабилитации — 12 марта, в 18:00 МСК с нутрициологом, health-коучем, Бренд-партнером Новой Волны Аленой Вавиловой и фитнес-экспертом, health-коучем Шапи Омаровым! Самые важные вопросы для каждого из нас — подробно, экспертно и готово к применению: ▪️ Из чего состоят кости и суставы? ▪️ Как работает витамин Д и почему он критичен для здоровья костей? ▪️ Что важно знать о реабилитации при проблемах с опорно-двигательным аппаратом? Спикеры: 🎤 Шапи Омаров — фитнес-эксперт, health-коуч, провел более 10000 персональных тренировок, создатель онлайн-школ doping zone, JustNowFit, эксперт в улучшении качества тела и жизни через спорт, в т.ч. при аутоимунных заболеваниях. 🎤 Алена Вавилова — нутрициолог, health-коуч, Бренд-партнер Новой Волны.