Жизнь научила! Советы и хитрости умных женщин

Чипсы из овощной кожуры Кожура овощей (в любых пропорциях): Картофель 70 г Морковь 40 г Свекла 20 г Растительное масло 7 г Итальянские травы Сушеный чеснок Соль На 100 г 494,3 кКал 11,4/22,9/68,6 Выход 35 г Запеченная скумбрия с апельсинами Скумбрия потрошеная 2 шт 880 г Апельсин 150 г Розмарин Кориандр молотый Перец белый молотый Соль На 100 г 200,1 кКал 18,6/13,4/1,7 Выход 880 г