Завтрак:Бутерброды из тостерного хлеба(хлеб из полбяной муки) Хлеб намазала сливочным сыром, сверху ветчина и овощи.Кофе с молоком, без сахара.
Перекус:Овощи с соусом из йогурта.
Обед:Жаренная красная рыба и салат из овощей с нутом и брынзой.
Перекус:Сухарики с сливочным сыром и свежей клубникой, чай без сахара.
Ужин: Картофель в мундире, варёное яйцо, салат из моркови и свёклы.
Правильное питание при диабете
1 view
1316
407
1 week ago 01:02:13 1
Исповедь квантового палача | Олег ЗЕМЛЯНИН | 23 февраля 2019
1 week ago 00:00:53 1
Бобр – SLAVA SKRIPKA 🌳 Cover lyrics. Поёт Саша @kvashenaya (Сидим с бобром за столом)