Dieses griechische Rezept senkt den Blutzucker! Vergessen Sie ÜBERGEWICHT!
Dieses griechische Rezept senkt den Blutzucker! Vergessen Sie ÜBERGEWICHT! Hallo! Auf unserem Kanal unglaublich leckere und vor allem gesunde Rezepte mit Zucchini! Diese Gerichte senken schnell den Blutzuckerspiegel, steigern die Ausdauer, beleben, helfen beim schnellen Abnehmen, stärken das Immunsystem und verbessern das allgemeine Wohlbefinden! Nur eine Portion dieses Gerichts und eine Million Vorteile!!! Es ist sehr einfach zu tun, also kann es jeder tun! Es ist nicht nötig, verschiedene Tabletten zu kaufen, denn dieses nützliche Präparat kann direkt zu Hause zubereitet werden! Aber wie hilft es Ihrer Gesundheit? Welche Zutaten werden benötigt, um dieses gesunde Rezept zu reproduzieren? Sehen Sie sich dieses Video von Anfang bis Ende an, um zu sehen, wie einfache und schnelle Rezepte Ihre Gesundheit und Lebensqualität verbessern können! Kochen Sie mit Liebe!
Zubereitung und Zutaten:
1 Zwiebel
Pflanzenfett
2 Knoblauchzehen
3 Tomaten
2 EL Tomatenmark
Petersilie
1/2 Zitrone
Salz, schwarzer Pfeffer, Thymian, Oregano
250 g Gemüsebrühe
1 große Zucchini
Heißes Wasser
5 Minuten einwirken lassen
250 g veganer Ricotta-Käse, 250 g veganer Feta-Käse
30 Minuten bei 180 Grad backen
Guten Appetit.
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