2 ПОКАЗАТЕЛЯ ЗДОРОВЬЯ Проверяем себя

В этом видео рассказываю о способах определения уровня своего здоровья. Как надо дышать, чтобы ухудшить своё здоровье? Ответ чрезвычайно прост: нужно всего лишь усиленно вентилировать «забортным» воздухом свои лёгкие, то есть глубоко и часто дышать