Техника самопомощи «4 Волны Спокойствия»

Этот урок – небольшой пример из большого списка техник курса «Нейро-Основы для Жизни». Регистрация на курс по основам нейрографики «Нейро-Основы для Жизни» (Пользователь) ✔️ 3 вебинара в записи ✔️ 18 компактных видеоуроков ✔️ Бессрочный доступ ✔️ Сертификат «Пользователь» ✔️ Доступ ко всем курсам «Пользователь» Павла Пискарёва Будем на связи! ✨ Telegram-канал школы Artneuro 💚 Все курсы школы нейрографики Artneuro ✨ Сообщество ВКонтакте 🌎 Соцсети @olga_artneuro Итак, простая и быстрая техника самопомощи «4 Волны Спокойствия» позволяет за 20 минут включить 4 важных слоя: ✨ Физический ✨ Эмоциональный ✨ Ментальный ✨ Духовный Ее хорошо выполнять перед сном, особенно если мучает бессонница. ➜В чем с