Упражнение на косые мышцы живота. SuperFitness Company

Семинар “Тай-бо“ Упражнение на косые мышцы живота. Можно выполнять как с гантелями ( 0,5 - 1 кг для начинающих) , так и без гантелей. Упражнение на косые мышцы живота можно чередовать с упражнением “Удары ногами“, отжиманиями, планкой. Дистанционное обучение, очные семинары, мастер классы с Мариной Шешуковой от SuperFitness Company