Комбинации ударов рука+ нога — Урок 6, работа на лапах от Андрея Басынина

Работа на лапах для начинающих, пошаговая инструкция для отработки комбинации рука нога. Держать лапы под удары ногами довольно нетривиальная задача, особенно если не хотите отбить себе руки, а партнеру ноги — смотрим видео. Серия уроков «Работа на лапах»: Урок 1 Работа на лапах в боксе Урок 2 Боковые удары в боксе Урок 3 Апперкот (удар снизу) в боксе Урок 4 Ставим двойку (двоечку) в боксе Урок 5 Тройка в боксе, комбинации Урок 6 Комбинации ударов рука нога Урок 7 Комбинации ударов руками и ногами уклоны Клуб единоборств KLETKA Андрея Басынина проводит тренировки в Санкт-Петербурге по тайскому боксу, кикбоксингу, бразильскому джиу-джитсу и грэпплингу. Звоните, записывайтесь, приходите, тренируйтесь! По всем