Качалка | Тренажерный зал

Хани Рамбод, создатель FST-7 тренировок, дает ценные советы по тяге гантелей: упражнение на спину. Видеоотчет Хани показывает, как правильно выполнять упражнение, чтобы акцентировать нагрузку на косую мышцу. Контролируйте вес, держите руку параллельно земле и не допускайте ошибок в повторениях. Профессиональные советы от Хани Рамбода помогут вам сделать вашу тренировку более эффективной и результативной! Качалка | Тренажерный зал Всем находящимся в сообществе! Мы стараемся, чтобы вам с нами было клево. Вы всегда можете репостить наши записи!!